Anasayfa / Blog / Sağlık / Konu - 2765


Konuya Cevap Yaz

Pre-diyabet(Gizli Şeker):

Bir kişinin kan şeker düzeyi normalden yüksek olması, kişiye diyabet tanısı koymaya yeterli yükseklikte değilse bu durumda kişi pre-diabetik (gizli şeker hastası) olarak tanımlanır.


Gizli Şekerden Şekere Geçiş Olur mu?, Gizli Şekerden Şeker Hastalığına Geçiş Nasıl Önlenebilir?


*Bireysel bir beslenme tedavisi ve haftanın 5 günü günde 30 dakika düzenli yürüyüş şeklinde yapılan egzersiz programı sonucunda, vücut ağırlığının ılımlı olarak azalması (% 5-10) ile pre-diabetten diyabete geçiş önlenebilmekte veya geçiktirilebilmektedir.


*Gizli şekeri olan bireyler yaşam tarzı değişiklikleri sayesinde prediyabetli olmayı önleyebilir ve geçiktirebilir.


*Gizli şeker hastalığı koroner kalp hastalığı yapabildiğinden dikkat etmek gerekir


*Yaşam tarzı değişikliği yanı sağlıklı beslenme, egzersiz, sigaranın kesilmesi ve  kilo verilmesi ile bu hastaların % 50’sinde şeker hastalığı  önlenebilir.


*Gizli şeker saptanmamış olmasına karşın risk faktörlerine sahipseniz her 3 yılda bir test yaptırmalı.



Konuya Cevap Yaz
YUKARI GİT
×

Gönderiyi Düzenle

Yükleniyor